PREPARACIÓN

  • Limpia las fresas. Corta por la mitad y agrega a la licuadora.  Mantén así hasta que espese. Sirve en un tazón y agrega las semillas de chía.

  • Limpia la jarra y agrega el kéfir, plátano y mantequilla de cacahuate. Mezcla hasta alcanzar la consistencia deseada, agregando más kéfir o hielo, si es necesario.

  • Para servir: divide la mezcla de semillas de fresa y chía en dos o tres vasos. Decora con cacahuetes triturados, fresas y semillas de chía, si lo deseas. ¡Sirve y disfruta!

INGREDIENTES

  • 1 kéfir de fresa

  • 8 fresas frescas

  • 1 cucharada de semillas de chía

  • 2 cucharadas de mantequilla de cacahuate natural

  • 1 plátano mediano, en rodajas y congelado

  • Cacahuate tostado triturado para decorar

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